Un­ter­schied­liche Beinlängen

Ungünstige Körperhaltung, Schlafgewohnheiten oder Bewegungen führen bei den meisten Menschen zu Beinlängendifferenzen. Wenn die Beine eine Längendifferenz aufweisen, kommt es zu Beckenschiefstand und Wirbelverschiebungen. Über kurz oder lang führt das zu Problemen.

Durch einfache Übungen lässt sich die Differenz überraschend schnell korrigieren und es wird die Grundlage für eine gerade Wirbelsäule geschaffen. Nach der Behandlung werden die Gelenke wieder gleichmässig belastet, der Bewegungsapparat kann sich beruhigen und Schmerzen klingen ab. Schon bei Kindern ist es wichtig, auf Beinlängendifferenzen zu achten. Dadurch kann verhindert werden, dass sie als Erwachsene an allerlei Volkskrankheiten leiden.

Wir­kungs­wei­se und Vor­teile der Dorn-­The­ra­pie

• Ausrichten der Wirbel durch dosierte Druckbewegungen
• Behebung von Fehlstellungen der Wirbelsäule
• Wiederherstellung der ursprünglichen Statik
• Ausgleich von funktionellen Beinlängendifferenzen
• Mögliche Vermeidung von Operationen (Arthrose, Bandscheibe)
• Lösen von Blockaden
• positiver Einfluss auf Organe
• positiver Einfluss auf die Psyche

Aufbau der Wirbelsäule

Von oben nach unten wird die Wirbelsäule in fünf einzelne Abschnitte unterteilt, die sich jeweils aus einzelnen Wirbeln zusammensetzen.

• 7 Halswirbel
• 12 Brustwirbel
• 5 Lendenwirbel
• Kreuzbein
• Steissbein

Ihre «Doppel-S»-Form dient der Dämpfung von Stössen, durch ihr Inneres verlaufen die Hauptnerven unseres Körpers. Wirbelfehlstellungen behindern sowohl die Dämpfungsfunktion, als auch die Beweglichkeit – und blockieren im schlimmsten Fall die Nervenverbindungen.

Die Wirbelsäule und mögliche Auswirkungen

Über die Wirbelsäule können wie z.B. bei der Fussreflexzonen-Massage alle Körperregionen behandelt werden. Jeder Wirbel steht im Zusammenhang mit einem oder mehreren Organen. Dies kann psychische und physische Auswirkungen haben.

Eine Übersicht der physischen Symptome finden Sie auf der nebenstehenden Grafik. Auf die psychischen Ursachen gehe ich gerne in einem persönlichen Gespräch ein.

Skoliose & sons­tige Hal­tungs­schä­den

Etwa 3 Prozent der Menschen leiden unter einer Skoliose – einer anomalen Verschiebung und Verdrehung der Wirbelsäule. Während eine leichte Skoliose sich kaum bemerkbar macht, leiden die schwereren Fälle unter starken Schmerzen und sind bei alltäglichen Tätigkeiten enorm eingeschränkt.

Mit Hilfe der Dorn-Methode können die Auswirkungen einer Skoliose erheblich vermindert werden. Dies habe ich selbst erfahren. Lesen Sie meine Geschichte.

Sehr gute Erfolge erzielt die Dorn-Therapie auch bei Krümmungen der Wirbelsäule nach vorne (Lordose) oder hinten (Kyphose) sowie bei anderen Haltungsschäden. Im persönlichen Gespräch berate ich Sie gerne ausführlich.

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Rücken­schmer­zen und Skoliose

Seit meiner Kindheit kämpfe ich mit einer Skoliose und den damit verbundenen Rückenschmerzen. Nachts konnte ich nicht auf dem Rücken schlafen, da ich keine Luft bekam. Im Alter von 16 Jahren kam ich in Kontakt mit der Dorn-Methode, wusste allerdings noch nicht, worum es sich dabei handelt. Nach nur einer Behandlung durfte ich zum ersten Mal eine schmerzfreie Woche erleben. Obwohl mich die Dorn-Methode sehr interessierte, habe ich mich jahrelang nicht weiter darum gekümmert.

Einige Jahre später erlitt ich ein Schleudertrauma. Die daraufhin verordnete Physiotherapie sowie das Fitness-Training halfen wenig bis gar nicht. Kurz darauf kamen weitere Beschwerden dazu: vor allem Kopfschmerzen und häufige Migräneanfälle. Da mir niemand wirklich helfen konnte, fand ich mich mit den Schmerzen ab und lebte ein paar Jahre lang damit.

Bis ich erneut in Kontakt mit der Dorn-Methode kam. Ich sprach sofort auf die Therapie an. Nach nur wenigen Behandlungen gehörten die ständigen Rückenschmerzen der Vergangenheit an. Meine Skoliose besserte sich von Behandlung zu Behandlung, bis sie schliesslich fast vollständig verschwand. Meine Therapeutin erklärte und zeigte mir, wie ich mir selbst zu Hause helfen kann. Ich wendete die Übungen täglich an, worauf auch meine Migräne mehr und mehr verschwand.

Heute leide ich kaum mehr an Rückenschmerzen, Migräne oder sonstigen körperlichen Beschwerden. Und falls doch, weiss ich wie ich mir selbst helfen kann. Meine Lebensqualität hat sich dadurch enorm gesteigert.

Ausbildung und eigene Praxis

Im Jahr 2008 besuchte ich endlich einen Kurs, in dem ich die Dorn-Methode sowie die Breuss-Massage erlernte. Nun konnte ich anderen Menschen aktiv helfen und ihnen meine Erfahrungen weiter geben. Je länger ich mit der Methode arbeite, desto öfter sehe ich, was sie bewirken kann. Bereits nach kurzer Zeit richtete ich zu Hause meinen eigenen Behandlungsraum ein. Seit 2015 betreibe ich eine eigene Praxis an der Engelgasse in St. Gallen.

Anfang 2017 erlernte ich die Boeger-Therapie welche unter anderem das Lösen von Faszien und Narben beinhaltet. Dies ist eine gute Ergänzung, da solche Verklebungen enormen Einfluss auf die Haltung oder den Körper nehmen können.

Meine Empfehlung

Wenden Sie die Dorn-Methode regelmässig an, entwickeln Sie ein stärkeres Bewusstsein für Ihren Körper. Sie lernen, auf seine Signale zu achten und besser auf sich aufzupassen.

Ich bin fest davon überzeugt, dass ich keine, oder wesentlich weniger Beschwerden gehabt hätte, wenn ich direkt nach meinem Unfall mit Dorn behandelt worden wäre. Es liegt mir am Herzen, diese Erfahrung an andere weiter zu geben. Seither sehe ich immer wieder, wie gross der Bedarf ist. Die Dorn-Methode ist einfach zu erlernen, jederzeit und überall anwendbar und wird durch diverse Selbsthilfeübungen ergänzt.

Ich kann die Dorn-Methode wirklich jedem empfehlen!